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| イベント日 | 競技名 | 開催地 | イベント名 | 会場名 | 画像 |
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| 1月1日（火） | 岩手町 | 2013年第39回岩手町元旦健康マラソン | 岩手広域交流センター プラザあい（集合場所） |  |
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| 1月3日（木） | IBCテレビ放送 | 15:00〜 | IBCテレビ ROAD to 2016 「いわて国体にむけて」 | ||
| 1月3日（木）・4（金）・5（土）・6（日）・8（火）・9（水）・10（木）・11（金）・14（月） | 盛岡市 | 第51回岩手県アイスホッケー選手権大会 | 各会場 | ||
| 1月4日（金）〜6日（日） | ハンドボール | 花巻市 | 第３６回全国高等学校ハンドボール選抜大会岩手県予選会 | 花巻市総合体育館 | |
| 1月6日（日） | 【スポ振】 | 盛岡市 | 武道教室 鏡開き | 県営武道館 大道場 | |
| 1月7日（月）〜8日（火） | ハンドボール | 滝沢村 | 平成24年度 第20回岩手県中学校ハンドボール1年生大会 | 滝沢総合体育館 | |
| 1月8日（火）・22（火）・29（火） | 岩手町 | 森のアリーナ エアロビクス教室 | 岩手町スポーツ文化センター | ||
| 1月8日（火）〜10日（木） | 八幡平市 | 第53回岩手県スキー選手権大会（アルペン） | 八幡平リゾート下倉スキー場 | ||
| 1月8日（火）〜9日（水） | 八幡平市 | ガリウムカップ第24回田山クロスカントリースキー大会 | 田山クロスカントリーコース | ||
| 1月12日（土）〜14日（月） | バスケットボール | 北上市 | 岩手県ミニバスケットボール交歓大会 | ||
| 1月12日（土）〜13日（日） | 二戸市 | 第11回岩手県カーリング選手権大会 | 県北青少年の家 | ||
| 1月12日（土）〜14日（月） | 八幡平市 | 第62回岩手県高校・中学校スキー大会 | 各会場 | ||
| 1月12日（土）〜14日（月） | 八幡平市 | 第53回岩手県スキー選手権大会（ノルディック） | 田山クロスカントリーコース | ||
| 1月12日（土）〜13日（日） | 弓道 | 盛岡市 | 岩手県高校新人大会弓道競技 | 県営武道館 | |
| 1月12日（土）〜13日（日） | 盛岡市 | 第28回岩手県選抜スピードスケート競技会 | 県営スケート場 | ||
| 1月12日（土） | 花巻市 | 第21回岩手県中学校1年生バレーボール大会 | 各会場 | ||
| 1月12日（土）〜13日（日） | 花巻市 | 第10回イーハトーブ花巻剣道錬成大会 | 花巻市総合体育館 | ||
| 1月12日（土）〜13日（日） | バスケットボール | 奥州市 | 日本プロバスケットボールリーグ｢bjリーグ｣ | 奥州市総合体育館（シーアリーナ） | |
| 1月13日（日） | 岩手町 | キッズスポーツ教室（バレー） | 岩手町スポーツ文化センター | ||
| 1月13日（日） | 盛岡市 | 高校生アスリートに対する統合的ファンクショナルアプローチの実際／筋バランスと柔軟性〜肩関節の運動機能障害アプローチ〜(NSCAジャパン東北地域ディレクターセミナー) | アイーナ（いわて県民情報センター） | ||
| 1月13日（日） | 西和賀町 | 第13回西和賀町長杯小学生雪合戦大会 | 旧川尻小学校特設コート | ||
| 1月14日（月） | マラソン | 大船渡市 | 大船渡新春四大マラソン大会 | 大船渡市マラソンコース | |
| 1月14日（月） | 紫波町 | 第9回岩手県小・中学生卓球オープンリーグ | 紫波町総合体育館 | ||
| 1月14日（月） | 花巻市 | 第40回全国高等学校選抜卓球大会（個人戦）岩手県予選会 | 花巻市総合体育館 | ||
| 1月14日（月） | 花巻市 | 第14回全国中学選抜卓球大会岩手県予選会 | 花巻市民体育館 | ||
| 1月18日（金）〜21日（月） | バスケットボール大会 | 一関市 | 岩手県高等学校新人バスケットボール大会 | ||
| 1月19日（土）〜20日（日） | 水泳(競泳) | 盛岡市 | 岩手県冬季選手権水泳競技大会 | 盛岡市立総合プール | |
| 1月19日（土）〜20日（日） | スキー | 八幡平市 | 第65回岩手県民体育大会スキー競技会・国体選手選考会少年種別 | 各会場 | |
| 1月19日（土）〜20日（日） | 八幡平市 | 第33回岩手県選抜室内テニス大会 | アリーナまつお | ||
| 1月19日（土）〜20日（日） | 盛岡市 | 第40回東日本ジュニアアイスホッケー選手権大会小学校・中学校の部 | 盛岡市アイスアリーナ | ||
| 1月19日（土）〜20日（日） | 花巻市 | 第20回岩手県中学校剣道錬成会 | 花巻市総合体育館 | ||
| 1月20日（日） | ボウリング | 盛岡市 | 第１５回岩手県年齢別ボウリング選手権大会（前半戦） | 盛岡スターレーン | |
| 1月20日（日） | 滝沢村 | 第9回岩手県ソフトバレーボール交流大会 | 滝沢村総合公園体育館 | ||
| 1月25日（金）〜27日（日） | フェンシング | 一関市 | 全国高校選抜大会東北・北海道地区予選 | ユードーム | |
| 1月26日（土）〜2月1日（金） | 東京 | 第68回スケート国体 | |||
| 1月26日（土） | ウエイトリフティング | 奥州市 | 第28回全国高等学校ウエイトリフティング競技選抜大会岩手県予選会 | 県立岩谷堂高等学校 ウエイトリフティング場 | |
| 1月26日（土）〜27日（日） | 八幡平市 | 第22回東日本バイアスロン選手権大会 | 田山バイアスロン競技場 | ||
| 1月26日（土）〜27日（日） | 盛岡市 | 第3回東北U9アイスホッケー大会 | 盛岡市アイスアリーナ | ||
| 1月26日（土）〜27日（日） | 花巻市 | 第82回北日本卓球大会 | 花巻市総合体育館 | ||
| 1月26日（土）〜27日（日） | 西和賀町 | ほっとゆだ2013北日本雪合戦大会 | 湯田小学校 | ||
| 1月27日（日） | マラソン | 東京都 | 第11回新宿シティハーフマラソン 本県ランナー30名招待 | 新宿区 | |
| 1月27日（日） | スキー・スノーボード | 八幡平市 | 第9回IATジュニアCUP | 各会場 | |
| 1月27日（日） | 雫石町 | 2013岩手県マスターズスキー雫石大会（クロスカントリー） | ケッパレランド | ||
| 1月27日（日） | 盛岡市 | 春の全国小学生ドッジボール選手権岩手県予選 | 県営体育館 |